Hem

 
 
 

Maria Lavestedt Segeblad - Certifierad Professionell Tränare

Jag heter Maria och jag har jobbat med träning och hälsa i snart 20 år. Efter att ha blivit sjukskriven för utmattning april 2016 ser jag det som en väldigt viktig uppgift att hjälpa kvinnor mitt i livet att hantera sin stress och öka sin livskvalitet. Vare sig du varit på väg eller har varit utmattad så behöver du en förändring. Det hjälper jag dig med genom mental och fysisk träning. Det är det som varit min räddning och väg tillbaka till ett liv med mindre stress och mer energi och livsglädje. När du samarbetar med mig får du hjälp utifrån dessa ledord.
Balans
Hållbarhet
Livskvalitet

Senaste inläggen på bloggen

Här ger jag dig en inblick i min vardag med de verktyg som du kan använda dig av för att skapa ett liv med mer ork och energi

Jag ser fram emot att höra av dig!

Om det är något du undrar över så tveka inte att höra av dig. Eller boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal.